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Staff Blog Cube Hearts の最近のブログ記事
衆議院選挙 国会の暴走を止めよう!
選挙行っても変わんないからって、選挙に行かないなんて事は・・・
国政選挙においての投票率は 50% 前後、
つまり、国民の半分が選挙に行かない、さらにその半分が組織票だとか
投票率50%程度なら多くの組織票を持つ党が強い
開票と同時に当確が出るのはそういう事。
政治を変えるには、75%の投票率、少なくとも65%は必要かと思う
ちなみに前に民主党が政権を奪取した際は60%超えてたそう
でも誰に入れたらよいか?どの政党に・・・
参考になりそうな動画を見つけました。
最高裁判官の国民審査 辞めさせたい裁判官の欄に「❌(バツ)」を』付けて
必ず投票しよう ‼
(ジーファ) 2024年10月26日 19:02
髪も衣替え?!
はっきりしない天気が続きますね。 何だか気分もすっきりしない。
気分転換に思い切って、ヘアカラーを秋仕様に衣替え ⁉
・・・ってことで、「ピンクラベンダー」にしてみました。
明るめのピンクにラベンダーの色味をプラスすることで、、ツヤと深みのある色合いに。
ピンク系の髪色は、女性らしい柔らかさがあり、表情も華やかになり、若々しい印象になります。
(ジーファ) 2024年10月26日 11:18
プレミアムオイルシャンプー&トリートメント
洗浄剤のキシミをなくし指通りを良くする為に、一般的にはシリコンが使われます。
しかし、シリコンは髪の乾燥や、細毛・くせ毛、抜け毛の原因になると云われます。
天然成分100%、ノンシリコンの
「プレミアムオイルシャンプー&トリートメント」をおすすめします。
徳島、吉野川源流のキレイでミネラル豊富な水と
アルガンオイル・バオバブオイル・シアオイルを使用し指通り良く
アミノ酸系洗浄成分配合で、髪と頭皮に負担をかけない優しい洗い上がり
酸化銀、柿抽出エキス(カキタンニン)による消臭作用(頭皮の臭いを抑えます)
香料は、使用せず、ベルガモット果実油配合で、爽やかな香り(柑橘系)に包まれます
【プレミアムオイルシャンプー&トリートメント】 300ml 各 ¥2,750
(ジーファ) 2024年10月10日 11:50
秋の抜け毛対策!
前回は、秋に抜け毛が多い原因についてでしたが、
では、その対策についてです。
まずは、適切なヘアケアで、頭皮環境を整えましょう。
夏に受けたダメージをいたわるよう、
低刺激の、洗浄力の強すぎないシャンプーを選び、やさしく洗いましょう。
お湯の温度が高すぎると、皮脂を過剰に洗い流して乾燥を招いてしまうので 38度程度がよいでしょう。
指の腹を使って頭皮を優しくもみほぐすように洗います。
髪を引っ張ることなく、頭皮を洗うことを意識しましょう。
力を入れてゴシゴシ洗ったり、爪を使ったりしないように注意してください。
洗髪後はすぐに乾かします。
髪を濡れたまま放置すると湿気によって頭皮に雑菌が繁殖し、フケやかゆみ、抜け毛の原因となります。
乾かす前にしっかりとタオルドライすることも大切です。
又、血行を良くする事も重要、ぬるめのお風呂にゆっくりと浸かって体の芯から温める、
お風呂上りに頭皮をやさしく揉みほぐすなどがおすすめですよ。
それから、栄養バランスの取れた食事と、十分な睡眠、適度な運動を心掛けましょう。
髪はたんぱく質でできているため、髪の成長や健康維持には十分な量のたんぱく質が欠かせません。
ビタミン・ミネラル・亜鉛などもバランス良くとりましょう。
【 髪の健康に欠かせない栄養素と、多く含まれる食べ物の例 】
栄養素 | 多く含まれる食べ物 |
---|---|
たんぱく質 | 肉類、卵、乳製品など |
亜鉛 | 牡蠣、豚レバーなど |
鉄分 | あさり、鶏レバー、カツオなど |
ビタミンB群 | にんにく、レバーなど |
ビタミンD | 魚類、きのこ類など |
ビタミンE | ほうれん草、ナッツ類など |
睡眠は、個人差があるので、何時間が良いとは一概にいえませんが、
ぐっすり眠る、睡眠の質を向上できるように。
運動は、疲れるまでやると逆効果なので、20〜30分のジョギングやウォーキングで、
身体が温かくなるぐらいで十分、血行が良くなり、髪の毛にも栄養が行きやすくなります!
では、これくらいで( ^ω^)・・・
(ジーファ) 2024年10月 9日 17:19
秋に抜け毛が増えるのはなぜ?
毎年秋になると、『最近、髪の毛がよく抜けるんだけど、ハゲてない?大丈夫?』
と、何人かのお客様から、相談を受けます。
そうなんです、秋は髪の毛がよく抜けるんです。
では、何故抜けるのか?
抜け毛は季節の変わり目によく見られる現象で、特に秋は他の季節よりも増えると言われています。
髪は基本1日に50~100本程度抜けると言われているのですが、
秋になるとその本数の倍を超える200本以上が抜け落ちてしまうのだとか…!
原因は、夏の疲れ!
夏の強い紫外線による、頭皮へのダメージと、
夏は暑さの影響で食欲が減退しやすいため、食事が偏ったり、冷たいものが多くなったりと、
栄養不足(夏バテ)を起こして頭皮に十分な栄養が届かなくなります。
その影響が、秋になって抜け毛として現れることがあります。
睡眠不足や生活の乱れやストレスも、ホルモンバランスを崩し、
抜け毛や髪の毛の成長サイクルに影響を与えると言われます。
食生活の見直し、十分な睡眠、適切なヘアケアで頭皮環境を整え、抜け毛を防ぎましょう。
対策についての詳細は、次回に!
(ジーファ) 2024年10月 3日 18:11
ピコ酸熱トリートメントで髪の修復と髪質改善を!
“ピコ酸熱トリートメント”で 髪のダメージも髪質も改善しませんか?!
髪の内部からダメージを補修し、うねりやゴワつき等を改善、
柔らかく艶やかに、シルクのような質感で収まりが非常に良くなり、最高の仕上がりを実現!
~究極の髪質改善~ 「ピコ酸熱融合トリートメント」
○ こんな方にお勧め ○
◆ 軽いクセがあって、うねりや広がりが気になる
◆ 繰り返しのカラーやパーマ等によるダメージの蓄積でパサつきやゴワつき
◆ 湿気が多いと、まとまらない
◆ 縮毛矯正で傷んだ髪のメンテナンスとして
令和の米騒動?!
(ジーファ) 2024年9月 8日 17:49
いつまで暑い!?
ご機嫌よろしゅうございます。
今日は24節気でいう「処暑」。 処暑とは、暑さが終わるという事ですが、・・・
まだ、残暑厳しく、猛暑とまではならなくとも、真夏日、熱帯夜がしばらく続くようです。
聞くところによると、「白露」(9月7日)の頃になれば、朝夕は涼しい風が吹いて、
過ごしやすい日も増えてくる頃ではないか? とかなんとか言ってましたわ
(ジーファ) 2024年8月22日 12:59
立秋
猛暑続きなのにもう秋 !❓
8月上旬に「季節は秋」といわれてもなぁーって、( ^ω^)・・・
二十四節気は、古代中国から伝わった言葉で、
作られた場所が日本の東北地方と同経度にある華北地方であったため、
季節感のズレがあるのでは? とされているようだ。
どうでもいいが秋とはいいがたいぞ。
(ジーファ) 2024年8月 7日 13:24
リラクゼーション&リフレッシュ!
毎日毎日猛暑続きでうだっちゃいますぅ~
「リラクゼーション ヘッドスパ」で、
暑い夏を吹き飛ばし、疲れを癒す至福のひと時を !!
天然成分100%の洗浄剤により毛穴に詰まった皮脂や汚れを取り除き、
頭皮の血行が良くなることで、頭皮への栄養素のめぐりがよくなり、
頭皮環境を改善します。
天然メントールにより、爽快感を与え、リフレッシュ効果抜群!
また、和漢エキス配合により、抜け毛を防ぎ、育毛を促します。
夏の頭皮は、紫外線や、暑さ・汗・皮脂などで疲れやすくなっています。
そんな頭皮の疲れと普段のシャンプーでは、なかなか取れにくい汚れも、
すっきりキレイに落ちて、髪にツヤとハリ・コシが蘇ってきます。
(ジーファ) 2024年8月 5日 18:20
ゲリラ雷雨!
昼頃、ゲリラ雷雨に見舞われました。
暗くなってきたぞ ━━━━!! 空が真っ黒や~
風もすごい強くなって・・・
ウェザーニュースで、警戒アラートが出てたので、
キタ ━━━━━━(n'∀')η━━━━━━ !!!! って
突然でびしょ濡れになっちまった方も多いのでは?。
34度あった気温が一気に26度まで下がったのにはびっくり!
明日はさらに発雷確率が高くなって、落雷やゲリラ雷雨だけでなく、
竜巻などの突風も発生しやすくなりますと、注意喚起しておりました。
数年前に撮った動画でお楽しみください。⚠️音量注意⚠️
(ジーファ) 2024年7月24日 16:23
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